院内ブログ
足がつる人や高血圧の人に、マグネシウムの効果的な摂取方法
（2021.08.04更新）
今回は、意外と知られていない大事な栄養素をご紹介します。
それはマグネシウムです。
マグネシウムと聞くと地味な印象ですが、実は大事な栄養素です。
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