東京遠征疲れでできたニキビを１日で治した方法 （2018.02.14更新）
この２連休で東京に行っていました。毎月１～２回は東京に行き分子栄養学の勉強をしています。今回勉強した中ですぐに生かせそうだと思ったのは、効率的に筋肉をつけるために運動の前後にとる栄養についてのお話でし… ▼続きを読む