美容皮膚科医が教える美肌におすすめの簡単レシピ4選※動画付き （2022.05.31更新）
ニキビには腸内環境が関係しています。 そのため、普段の食生活を見直すことで、肌トラブルを軽減できるのです。 しかし、我慢ばかりの食生活も長くは続きませんよね。 そこで今回は、我慢したくない人… ▼続きを読む

ニキビに油は悪くない？ニキビと油の本当の関係性 （2022.05.31更新）
「ニキビに油はNG」と聞いたことがある人は多いでしょう。 しかし、実際に油が物凄く悪いかと言えば、答えはNOです。 油を摂取した方が良い場合もあります。 そこで今回は、ニキビと油の関係につい… ▼続きを読む

リンデロンVG軟膏はニキビに効果ある？ニキビとステロイド剤の関係 （2022.05.25更新）
リンデロンVG軟膏は、外用ステロイド処方薬です。 肌への使用も可能であるため、ニキビ対策としてリンデロンVG軟膏を塗ってしまう人もいるのではないでしょうか。 しかし、リンデロンVG軟膏は、ニキ… ▼続きを読む

ワセリンはニキビに効果がある？ワセリンはニキビを悪化させる可能性も （2022.05.23更新）
ニキビの対処法として、ワセリンをニキビに塗るという人がまれにいます。 しかし、ワセリンはニキビの治療薬ではありません。 それどころか、ワセリンはニキビを悪化させる可能性があるのです。 もしイ… ▼続きを読む

ニキビ対策には運動が効果的｜運動不足解消で期待できる美肌効果 （2022.05.20更新）
ニキビには、運動不足も関係しています。 ニキビができやすい人、とくに大人になってからニキビができやすく悩んでいる人は、運動不足になっていないでしょうか。 今回は、運動不足でニキビができる原因や… ▼続きを読む

メイクでニキビ跡を隠す方法｜おすすめ化粧品も紹介 （2022.05.18更新）
顔のニキビ跡、気になってしまいますよね。 昨今はマスクでニキビやニキビ跡を隠せるようになりましたが、マスクを外したときに目立ってしまいますし、マスク自体がニキビの原因となるので、できることならつ… ▼続きを読む

ニキビケアのためのおすすめクレンジング｜クレンジングの選び方 （2022.05.14更新）
ニキビをケアするためには、クレンジング選びを重視すると良いです。 ニキビに適したクレンジングを選べば、ニキビの悪化を防げるほか、改善にも期待できます。 そこで今回は、おすすめのクレンジングや選… ▼続きを読む

ニキビ肌のための正しい洗顔方法｜9つのチェックポイント （2022.05.13更新）
ニキビに悩んでいる人は、洗顔をし正しく行いましょう。 正しい洗顔を行うことで、ニキビの改善に期待できます。 しかし、多くの人は、正しい洗顔方法を知らずに洗顔を行っているのではないでしょうか。 … ▼続きを読む

ニキビ肌におすすめのファンデーション4選｜隠すだけではないファンデーション選び （2022.05.06更新）
ニキビに悩んでいる人は、化粧品によるニキビへのダメージを考えてしまいますよね。 本来、ニキビを悪化させないためには、化粧をしないでおくのが良いです。 しかし、女性にとってメイクをしないというの… ▼続きを読む

ニキビの改善に大事な栄養素｜食生活でニキビ改善 （2022.05.05更新）
ニキビには、普段の食生活も重要です。 食生活の乱れや腸内環境、栄養などによってニキビは引き起こされます。 そこで今回は、ニキビを栄養の観点から解説していきます。 ニキビに悩まれている人は、ま… ▼続きを読む