今日のランチ （2018.07.30更新）
今日はランチで先生が夏バテしないようにとトンカツ定食をご馳走して頂き、皆でトンカツはヒレ派？ロース派？ソース派？みそ派？などとワイワイ言いながら楽しい時間を過ごしました。ヽ(^o^)丿(^^♪(*^▽… ▼続きを読む

ビタミンＡ入りスキンケアで毛穴・しみ・しわ・ニキビ対策 （2018.07.26更新）
エンビロン、４週間使ってみました。 エンビロン化粧品はレチノールが入っていることを特徴とする化粧品です。トレチノインクリームよりはマイルドな使用感で顔や体に広範囲に塗ることができます。（トレチノイン… ▼続きを読む

夏バテの原因は素麺だと個人的には思っています。（アイスクリームも） （2018.07.20更新）
夏バテとは、暑気中り（しょきあたり）、暑さ負け、夏負けなどともいわれ、夏の暑さや多湿が続くことに影響を受けて起こるカラダの変化を指していいます。 暑さに負け素麺などばかり食べていては必要な栄養も摂れ… ▼続きを読む

無農薬野菜のお中元が届きました （2018.07.13更新）
日頃からお世話になっているクレアラボジャパン様から、本日お中元が届きました ダンボールの中からは、なんとお野菜がいっぱい それも無農薬! さすがクレアラボジャパンさんだなと先生とスタッフともども関… ▼続きを読む

たっぷり触ってあげたら子供に優しくなれた件（オキシトシンのすごい効果） （2018.07.12更新）
先週はお休みをいただきオキシトシンのセミナーに出てきました。そこで学んだオキシトシンのすごい効果について書きたいと思います。 ここ数日、子供達との触れ合い不足を解消するべくたくさん触るように心がけて… ▼続きを読む

保育園のお泊りの後で子供の機嫌が悪くなった理由 （2018.07.03更新）
先週末はヘルパンギーナと診断された下の子の熱は１日で下がり、元気になったので保育園イベントのお泊り会をしてきました。イベントに向けて体調を整えてくるあたり、さすが下の子です。みんなでバーベキューをし、… ▼続きを読む