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ニキビ

りんごはニキビに効果的!りんごの成分からおすすめの食べ方まで解説(2022.06.24更新)
ニキビへの効果が期待できる食べ物として、りんごがあります。 りんごには肌に良い成分が多く含まれているのです。 そこで今回は、ニキビに効果が期待できるりんごの成分から、おすすめの摂取方法まで解説… ▼続きを読む

ニキビと老廃物の関係性|デトックスでニキビ改善(2022.06.22更新)
ニキビの原因として、老廃物が体内に溜まってしまっていることが挙げられます。 つまり、老廃物を溜め込まないようにすることも、ニキビ対策の一つとなるのです。 そこで今回は、老廃物とニキビの関係性や… ▼続きを読む

牛乳(乳製品)はニキビを悪化させる?ニキビと牛乳の関係性(2022.06.16更新)
ニキビを悪化させるとされている食べ物や飲み物として、いくつかが挙げられます。 そのなかから、今回は「牛乳」とニキビの関係性について解説します。 実際に「牛乳や乳製品を飲むとニキビができやすくな… ▼続きを読む

緑茶はニキビに効果あり?緑茶の効果や洗顔・パック方法(2022.06.15更新)
ニキビに効果のある飲み物や食べ物として、様々なものがありますが、緑茶もニキビに良いと言われています。 効果が高い理由としては、緑茶に含まれるカテキン。 今回は「緑茶がどのようにニキビに効果があ… ▼続きを読む

夏に向けた美肌におすすめの食べ物|夏バテ対策にもなる美肌レシピも紹介【美容皮膚科医実践】(2022.06.09更新)
夏場は、比較的ニキビができやすい季節です。 紫外線や日焼け止めによって、毛穴の刺激が増えるために、ニキビができる可能性が高くなります。 さらに暑い季節は普段以上に体力を使い、身体に大きな負担が… ▼続きを読む

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