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シミ取り治療について。市販薬から美容皮膚科による治療まで紹介

[2025.08.24]

本記事では、シミ取り治療について解説します。

シミの原因から市販薬による対策、美容皮膚科でおこなう治療方法まで解説していますので、ぜひ気になる部分をご確認ください。

 

シミができる原因を知りたい

 

シミ取り治療をビューティークリニックで相談する

 

シミができる原因

シミはメラニン色素がターンオーバーの乱れで排出されずに肌に残ることで発生します。

本来メラニンは紫外線から肌を守るために生産され、時間経過とともに消えていく仕組みです。

しかし肌の生まれ変わりが乱れると排出されなくなりシミとなります。

主な原因は以下のとおりです。

  • 紫外線の影響
  • 生活習慣の乱れ
  • ストレス
  • 間違ったお手入れによる肌ダメージ

基本のシミ予防方法とシミができる原因について

夏場は日焼けによる皮むけに注意

夏場の日焼けによる皮むけは無理にはがしてはいけません。

皮の下は未熟で刺激に弱い肌なので、無理にはがすとシミやくすみの原因となります。

日焼けによる皮むけはむいてはいけない!ケアをしないとシミやくすみの原因に!

男性のシミの原因

男性のシミは女性より根が深く濃く見える特徴があります。

男女のシミの深さを比較した試験では、圧倒的に男性の方がシミが深いという結果が出ています。

多くの場合、男性特有の炎症性物質、プラスミンが原因です。

男のシミはどう治す?男性のシミの原因や治療方法

 

シミ取り治療の保険適用範囲

シミ取り治療は、シミの種類によって保険適用になる場合があります。

保険適用になる可能性が高いシミの種類 保険適用外となるシミの種類
  • 太田母斑
  • 扁平母斑
  • 異所性蒙古斑
  • 外傷性色素沈着
  • 老人性色素斑
  • そばかす
  • 肝斑
  • 炎症後色素沈着

シミ取り治療は保険適用?保険適用外?シミの種類によって異なるケース

シミの種類について

「シミ」と一重にいってもさまざまな種類があります。

肝斑やそばかすもシミの一種です。

シミと肝斑の違いは?特徴・原因・治療方法を解説

 

市販薬でのシミ対策

シミ消し(取り)クリーム

シミ消し(取り)クリームは、以下の成分が配合されているものを選びましょう。

  • ビタミンC誘導体
  • 4MSK
  • アルブチン
  • トラネキサム酸
  • プラセンタエキス
  • コウジ酸
  • ハイドロキノン

とくにおすすめのシミ消し(取り)クリームは、以下の3つです。

  • ハイドロクリーム SHQ-5
  • ブライトニングクリスタル

シミ消し(取り)クリームに効果はある?美容皮膚科厳選のおすすめシミクリーム

ハイドロキノン入りクリーム

ハイドロキノンは、すべてのシミに効果があるわけではありません。

以下のシミに効果が期待できます。

  • 老人性色素斑
  • 炎症性色素沈着
  • 肝斑

とくにおすすめの市販薬は、以下の3つです。

  • White HQ Cream2.5(LANTELNO)
  • ハイドロキノン集中ケアクリーム(YOUUP)
  • ハイドロキノンスポットクリーム(BS-COSME)

ニキビ跡やシミおすすめのハイドロキノン入りクリーム3選|ハイドロキノンの効果とは

 

美容皮膚科でおこなうシミ取り

ポテンツァ

ポテンツァは針・RF波・薬剤導入を組み合わせた機器です。

難しいシミを治療する場合、肌質改善からおこなわなければなりません。

そのため、ポテンツァを使用して肌質改善から始めていきます。

ポテンツァの注意点【施術前・施術後】|安心して施術を受けるための当院の工夫

ポテンツァは痛い?痛みの理由と抑える方法

ピコトーニング

ピコトーニングは、ピコレーザーを用いて低エネルギーのレーザーを照射する治療です。

長波長により皮膚深部の肝斑メラニン色素まで届きます。

主に効果のある症状は、以下の4つです。

  • 肝斑
  • シミ
  • そばかす
  • 色素沈着

ピコレーザー

ソラリ

ソラリはシミ・そばかすに効果のある光治療です。

「シミ・ソバカス・小じわ・赤ら顔・にきび」など数多くの肌トラブル改善に効果があります。

Qスイッチレーザー

Qスイッチレーザーは小さく単発のシミ取りに適した治療です。

多くのクリニックで導入されており、1日で治療が完了します。

エクソソームダーマペン

エクソソームダーマペンは施術後すぐに肌のハリを実感できる治療です。

「シミ・シワ・ニキビ」など肌の幅広い悩みに効果があり、ダーマペンとエクソソームを組み合わせることで高い改善効果が期待できます。

エクソソーム×ダーマペンを皮膚科医が試してみました

トラネキサム酸内服

内服薬として、トラネキサム酸があります。

医学的にも効果があると示されているので、レーザー治療などに抵抗がある場合にお試しください。

内服薬では、トラネキサム酸がおすすめです。医学的に肝斑やシミに効果があると示されている内服薬ですので、ぜひ試していただきたいです。

40代におすすめ!シミ対策に効果的なトラネキサム酸の飲み方

カスタマイズ治療

カスタマイズ治療は改善が難しいシミや従来の治療で効果がなかったシミを改善に導く治療法です。

治療が難しいシミに対応するため個別に最適化した方法を組み合わせます。

何度治療しても綺麗にならないシミにお悩みの方へ(カスタマイズ治療のすすめ)

 

シミ取りレーザーの効果

シミ取りレーザーはメラニン色素を破壊してかさぶたとして排出する効果的な治療です。

家庭用レーザーがターンオーバー促進のみなのに対し、クリニックでは色素を直接破壊するため濃いシミにも有効です。

治療可能なシミは以下のとおりです。

  • 老人性色素斑(一般的なシミ)
  • 雀卵斑(そばかす)
  • ADM(真皮内の大きなシミ)
  • 色素沈着(炎症後のシミ)

シミ取りレーザーの効果や具体的な治療方法

 

シミ取り治療の注意点

日焼け肌の場合は治療ができない可能性があります

日焼けの度合いによって異なりますが、日焼けした肌ではレーザーによるシミ取り治療はおすすめできません。

レーザーが黒い肌に反応してしまうからです。

また、レーザーをおこなった場合、その後の日焼けにも注意してください。

シミ取りは夏に治療しても平気?夏場の治療で注意しておくべきポイント

戻りジミ対策をおこなってください

以下の原因によって、レーザー治療をおこなっても戻りジミができる恐れがあります。

  • 体質
  • レーザーの強さ
  • 摩擦
  • 日焼け
  • 喫煙

シミ取りレーザー後の戻りジミ対策、炎症後色素沈着の治療は?

シミ取りレーザーで失敗を防ぐためのポイント

シミ取りレーザーで失敗しないために、患者さん自身も以下の対策をおこなってください。

  • 保湿対策
  • 紫外線対策

シミ取りレーザーで起きる失敗例は?失敗を防ぐためのポイント

 

シミ取り治療後について

アフターケアのポイント

シミ取りレーザーをおこなった後は、以下のケアを徹底してください。

  • 患部を保護する
  • 患部を刺激しない
  • 摩擦を与えない
  • 紫外線対策
  • 美白ケア

シミ取り後のアフターケアのポイント

シミ取り治療後の赤みについて

シミ取り治療後の赤みは数日で治まる正常な反応なので、過度な心配はいりません。

ただし「触る・こする・日焼け」など、肌へのダメージは避けてください。

水ぶくれや長期間の赤みが続く場合は通常以上の炎症の可能性があるため、早めに施術クリニックに相談してください。

シミ取り後の赤みはいつまで残る?適切なケア方法

 

シミ取り治療のよくある悩み

シミ取り治療が上手くいきませんでした

「シミだからこの治療」と決めつけてしまうと失敗するケースがあります。

シミ治療は、肌やシミの状態によって適切な治療が異なります。

愛知県名古屋市でシミの治療が上手くいかなかった方へ|知ってほしい選択肢の数

何度治療してもシミが消えません

改善が難しいシミの場合は、肌質改善からじょじょにおこなっていく必要があります。

単一の機器だけでは改善が難しいです。

何度治療しても消えないシミの治療方法|愛知県名古屋市でシミにお悩みなら

 

名古屋でシミ取り治療なら当院へお越しください

シミでお悩みでしたら、ぜひ名古屋市の当院へお越しください。

当院では、患者さんの肌やシミの状態に合わせた最適な治療を提案します。

また、カスタマイズ治療もおこなっておりますので、単一での機器で改善できなかった場合もご相談ください。

無料カウンセリングはこちらから

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